Ginger Essential Oil gebruiken
Om de bloedcirculatie en de gezondheid van het hart te verbeteren, brengt u tweemaal daags 1 tot 2 druppels gemberetherische olie op het hart aan.
Om spier- en gewrichtspijn te verlichten, brengt u tweemaal per dag 2 tot 3 druppels gemberetherische olie aan op het pijngebied.
Voeg 2 tot 3 druppels gemberetherische olie toe aan een aromatherapiemachine of inhaleer het twee keer per dag om je humeur en moed een boost te geven. (Inademing: 1 druppel in de palm, vouw de neusvleugels met beide handen en adem diep door de neus gedurende 1 tot 2 minuten)
Om misselijkheid te verminderen, kunnen 2-3 druppels wierook in de aromatherapiemachine worden gedruppeld en worden opgesnoven; of 1-2 druppels gember kunnen in het maagdarmkanaal worden gedruppeld en besmeurd totdat het wordt geabsorbeerd.
Om het seksuele verlangen te stimuleren, kunt u 2 tot 3 druppels gemberolie of 1 tot 2 druppels gemberolie aanbrengen op de voetzolen of onderbuik.
Om te helpen bij het verteren en verwijderen van gifstoffen, voeg 2 tot 3 druppels gember etherische olie toe aan het badwater en week ze in warm water.
Om luchtwegaandoeningen te verlichten, drinkt u twee koppen gemberthee per dag of voegt u 1 druppel gemberetherische olie toe aan groene thee.
Om braken te behandelen, voeg 1 druppel essentiële gemberolie toe aan een kopje water of thee en drink langzaam.
Begin bij het koken met een kleine dosis (1-2 druppels) en voeg het toe aan een gerecht dat gember nodig heeft.
De voordelen van gemberolie
Verbetering van de leverfunctie
Een studie gepubliceerd in het Journal of Agricultural and Food Chemistry toont aan dat Gember essentiële olie effectief is in de behandeling van alcoholische leververvetting, die nauw verwant is aan cirrose en leverkanker vanwege het antioxiderende vermogen en de leverbescherming.
Tijdens de behandeling werden de muizen met alcoholische leververvetting gedurende vier weken behandeld en uit de resultaten bleek dat de behandeling tot effect had dat de lever werd beschermd. Nadat de muizen alcohol hadden gekregen, nam de metabolietproductie in de behandelingsgroep (gember-etherische oliegroep opnemen) toe en keerde daarna terug naar het normale niveau en herstelde zich.
Verlichten van spierpijn en menstruatiepijn
Gember etherische olie kan menstruatiepijn, hoofdpijn, rugpijn en spierpijn verlichten dankzij het actieve ingrediënt, gemberprotease. Studies hebben aangetoond dat het nemen van één of twee druppels essentiële gember per dag effectiever is bij het behandelen van spier- en gewrichtspijn dan de pijnstiller voorgeschreven door een huisarts omdat het ontsteking vermindert en de bloedcirculatie verhoogt.